От съставките до ежедневните навици: насоки за изследване на дълголетието с любопитство, точност и перспектива.
Изпитвания главно при диабетици измерват спад на кръвната захар и холестерола с берберин във високи дози. Но той взаимодейства с много лечения, а Anses и EFSA остават...
Прочети статията
NAD+ е коензим във всички наши клетки, нужен за производството на енергия и работата на ключови ензими. Как се произвежда, защо намалява с възрастта и какво действително...
Прочети статията
Антидот при парацетамол в болницата, муколитик в аптеката, NAC се продава и като добавка. Какво показват изпитванията, проучените дози и предпазните мерки, без „детокс“ обещания.
Прочети статията
Магнезий, витамин B6, L-теанин, родиола, шафран: какво действително измерват изследванията за стреса, какво разрешава нормативната уредба и какви подходи има извън добавките.
Прочети статията
Спорт, гладуване, сън, алкохол, витамин B3, прекурсори: кои подходи наистина повишават NAD+? Какво е измерено при хора, какво идва от животни и какво показват кръвните тестове?
Прочети статията
