Koostisosadest igapäevaharjumusteni: juhised pikaealisuse uurimiseks uudishimu, täpsuse ja avarama vaatega.
Peamiselt diabeediga inimestel tehtud uuringutes mõõdeti suurte berberiiniannustega veresuhkru ja kolesterooli langust. See koostoimib aga paljude ravimitega ning Anses ja EFSA on ettevaatlikud. Ülevaade tõenditest.
Loe artiklit
Kõigis meie rakkudes leiduv koensüüm NAD+ aitab toota energiat ning käitada olulisi ensüüme. Kuidas seda toodetakse, miks see vanusega väheneb ning mida näitavad mõõtmised inimestel tegelikult.
Loe artiklit
Haiglas paratsetamooli vastumürk, apteegis mukolüütikum – NAC-i müüakse ka toidulisandina. Uuringute tulemused, uuritud annused ja ettevaatusabinõud ilma „detoksi“ lubaduseta.
Loe artiklit
Magneesium, B6-vitamiin, L-teaniin, kuldjuur, safran: mida uuringutes stressi kohta tegelikult mõõdetakse, mida õigusaktid lubavad ja millised võimalused ei vaja toidulisandit.
Loe artiklit
Liikumine, paast, uni, alkohol, B3-vitamiin, eelühendid: mis suurendab tegelikult NAD+ taset? Mida on mõõdetud inimestel, mis pärineb loomkatsetest ja mida näitavad vereanalüüsid.
Loe artiklit
