Cette substance tirée d'une plante appelée Huperzia serrata est souvent utilisée comme complément pour aider le cerveau à mieux fonctionner. L’Huperzine A bloque une enzyme (protéine qui accélère les réactions chimiques dans le corps) nommée acétylcholinestérase, qui normalement décompose l'acétylcholine.
L'acétylcholine est un messager chimique important pour la mémoire et l'apprentissage. En empêchant la décomposition de ce messager, l'Huperzine A peut aider à garder la mémoire vive et améliorer la capacité de réflexion, surtout chez les personnes qui ont des problèmes de mémoire comme dans la maladie d'Alzheimer. (1)
Quels sont les autres bienfaits de l’Huperzine A ?
En plus de son rôle dans l'amélioration de la mémoire et des capacités cognitives, l’Huperzine A est également explorée pour ses effets neuroprotecteurs. Ce qui signifie qu'elle pourrait jouer un rôle dans la protection des neurones contre les dommages causés par des facteurs environnementaux, comme le stress oxydatif et les toxines, qui sont souvent associés à des maladies neurodégénératives.
Des études suggèrent que l'Huperzine A pourrait avoir des effets bénéfiques dans le traitement de certains troubles neurologiques, comme la maladie de Parkinson, en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et dans la protection contre la perte neuronale. (2)
Peut-on trouver l’Huperzine A dans notre alimentation quotidienne ?
Malheureusement, l'Huperzine A n'est pas une substance que l'on trouve couramment dans les aliments de notre régime alimentaire quotidien. Si vous souhaitez vous en procurer quotidiennement, il est préférable de vous tourner vers des compléments alimentaires adaptés.
Sous quelles formes est disponible l’Huperzine A ?
Les compléments alimentaires d’Huperzine A peuvent se présenter de différentes manières. Chacune est adaptée à des besoins et à des préférences spécifiques.
- Les capsules et les gélules : La forme la plus courante, facile à avaler et à doser précisément. Les capsules contiennent souvent de l'Huperzine A en poudre et sont idéales pour une absorption régulière.
- Les comprimés : Similaires aux capsules, mais sous forme pressée. Ils peuvent être divisés pour ajuster la dose si nécessaire, ce qui est pratique pour les personnes qui ont besoin de dosages particuliers.
En revanche, vous devez savoir que la qualité et la concentration en Huperzine A peuvent varier considérablement d'un produit à l'autre. En choisissant des produits de sources fiables et certifiées comme les nôtres, vous êtes assuré(e)s de bénéficier de tous les bienfaits de cette substance.
Attention : Nous vous conseillons de consulter un professionnel de la santé avant d'intégrer l'Huperzine A à votre routine, surtout si vous avez des conditions médicales préexistantes ou si vous prenez d'autres médicaments.