Conosciuto anche come Silybum marianum, il Cardo Mariano è una pianta erbacea originaria della regione mediterranea. È riconoscibile dalle sue foglie verdi con vene bianche e dai suoi fiori spinosi di un viola intenso.
Il nome «Cardo Mariano» deriva da una leggenda cristiana secondo cui le macchie bianche sulle sue foglie sarebbero le gocce di latte della Vergine Maria. Fin dall'antichità, questa pianta è stata apprezzata per le sue proprietà benefiche, anche se il suo utilizzo varia a seconda delle culture e delle epoche.
Oggi è riconosciuta principalmente per i benefici dei suoi semi, che contengono un composto chiamato silimarina. Storicamente, il Cardo Mariano è stato utilizzato in diverse tradizioni medicinali, in particolare dagli antichi Greci e dai Romani, che ne avevano identificato i vantaggi per la salute.
I molteplici benefici del Cardo Mariano
I benefici del Cardo Mariano sono molteplici e sono stati studiati attraverso diverse ricerche scientifiche.
- Aiuto per le persone affette da cancro : Il Cardo Mariano è considerato avere potenziali effetti terapeutici per i pazienti affetti da cancro. Potrebbe essere utilizzato come terapia di supporto, sia come agente anticancro, sia per attenuare gli effetti collaterali dei trattamenti oncologici. (1)
- Potenziale terapeutico nel diabete : Tra le numerose piante studiate per le loro proprietà ipoglicemizzanti che possono essere utili nel controllo del diabete, il Cardo Mariano è una di queste. Questa pianta può aiutare a controllare il livello di zucchero nel sangue, cosa utile per le persone affette da diabete. (2)
- Protezione del fegato e dei reni : Il Cardo Mariano è usato per trattare i disturbi del fegato e delle vie biliari. La silimarina, una miscela di complessi di flavonoidi, è il componente attivo che protegge le cellule del fegato e dei reni dagli effetti tossici dei farmaci, inclusa la chemioterapia. (3)
Come usare il Cardo Mariano?
L'uso del Cardo Mariano può avvenire in diversi modi, a seconda delle esigenze e delle preferenze.
- Infuso : I semi di Cardo Mariano possono essere infusi per preparare una tisana. Per farlo, basta macinare leggermente i semi e lasciarli in infusione in acqua calda per circa 10 minuti. Questo infuso è spesso consumato per i suoi benefici sul fegato.
- Estratto liquido : L'estratto di Cardo Mariano è disponibile anche in forma liquida. Può essere aggiunto a bevande o assunto direttamente. Questo estratto è concentrato e offre una dose più elevata di silimarina.
- Polvere : La polvere di Cardo Mariano può essere aggiunta a smoothie, yogurt o altri alimenti. Offre un modo semplice per integrare i benefici di questa pianta nella propria alimentazione quotidiana.
- Integratori alimentari : Il Cardo Mariano è disponibile anche sotto forma di integratori alimentari, in particolare in capsule o compresse. Questi integratori, che generalmente contengono silimarina, sono usati per supportare la funzione epatica (il fegato).
Attenzione : Consultate un professionista sanitario prima di iniziare qualsiasi integrazione o uso del Cardo Mariano, per assicurarvi del dosaggio appropriato e dell'assenza di controindicazioni.
Senza ulteriori indugi, prendetevi cura del vostro fegato grazie alla nostra formula Detox a base di Cardo Mariano!