No sastāvdaļām līdz ikdienas paradumiem: ceļvedis ilgmūžības izpētei ar zinātkāri, precizitāti un plašāku skatījumu.
Pētījumos, galvenokārt ar diabēta pacientiem, lielās devās berberīns samazināja glikozes un holesterīna līmeni. Taču tas mijiedarbojas ar daudzām zālēm, un Anses un EFSA ir piesardzīgas. Pierādījumu pārskats.
Lasīt rakstu
NAD+ ir koenzīms visās mūsu šūnās, kas vajadzīgs enerģijas ražošanai un svarīgu enzīmu darbībai. Kā tas veidojas, kāpēc samazinās ar vecumu un ko patiesībā rāda mērījumi cilvēkiem.
Lasīt rakstu
Pretinde paracetamolam slimnīcā, mukolītisks līdzeklis aptiekā — NAC pārdod arī kā uztura bagātinātāju. Ko rāda pētījumi, kādas devas pētītas un kādi piesardzības pasākumi jāievēro, bez “detoksa” solījumiem.
Lasīt rakstu
Magnijs, B6 vitamīns, L-teanīns, rodiola, safrāns: ko pētījumos patiesībā mēra saistībā ar stresu, ko atļauj regulējums un kādiem paņēmieniem nav vajadzīgi uztura bagātinātāji.
Lasīt rakstu
Sports, badošanās, miegs, alkohols, B3 vitamīns, prekursori: kas patiešām paaugstina NAD+ līmeni? Kas mērīts cilvēkiem, kas iegūts dzīvnieku pētījumos un ko parāda asins testi.
Lasīt rakstu
