Zen - Complejo Antiestrés - 90 Cápsulas

Poco eficaz

Las cápsulas tienen un tamaño medio y se tragan fácilmente con agua. En mi caso no he tenido efectos secundarios ni molestias. La composición me parece lógica y coherente, los ingredientes también están impresos en el envase. No me gusta tanto el envase de plástico, aquí se podría usar vidrio marrón. El precio es medio, comparable con productos similares.

Zen es un suplemento que contiene en una única fórmula una combinación de magnesio bisglicinato, pasiflora, L-triptófano, taurina y vitamina B6. La combinación de estos ingredientes ha sido estudiada para influir positivamente en el sistema nervioso, favoreciendo una mejora del estado de ánimo y una mayor relajación. Está especialmente indicado en períodos de mayor estrés para poder gestionarlo mejor y afrontar el día con más energía. También favorece una mejor calidad del sueño, especialmente tomando las tabletas por la noche. La dosis recomendada es de máximo 3 tabletas al día, que se pueden tomar todas juntas o repartidas en diferentes momentos del día (mañana, almuerzo y cena). Para un sueño más profundo, por ejemplo, se pueden tomar dos por la noche y quizás una por la mañana para afrontar el día. El precio es un poco elevado.

Hoy en día hay suplementos alimenticios como arena en el mar y tantas empresas que como cliente no puedes juzgar su seriedad. Por eso para mí son muy importantes la información transparente y los análisis de laboratorio que demuestren los ingredientes prometidos y también verifiquen la ausencia de contaminantes. En la descripción de este artículo no se indica ni una cosa ni la otra. En principio, según mi experiencia, los ingredientes están bien combinados y todos son adecuados para actuar relajando. Por eso se recomiendan para apoyar a quienes tienen problemas de sueño. Sin embargo, yo no puedo notar un efecto claro.

Está bien